आज, मैं आपके और पर्यावरण के लिए मीडिया आहार के महत्व को आपके साथ साझा करना चाहता हूं।
मैंने इस लेख में मीडिया आहार के 8 लाभों की पहचान की है, https://lecologie-pour-changer-de-vie.f ... ediatique/ लेकिन मैं आपसे विशेष रूप से दो के बारे में बात करना चाहता था।
सबसे पहले, मीडिया आहार पर जाने का मतलब सामाजिक नेटवर्क, मीडिया (टीवी, रेडियो, समाचार पत्र) और खराब गुणवत्ता वाली जानकारी के सभी स्रोतों के बिना करना है।
इसके बाद यह आपको दैनिक आधार पर बहुत सारा समय खाली करने की अनुमति देता है, जिसका उपयोग आप अपने जुनून को पोषित करने, या पर्यावरण के लिए कार्रवाई करने के लिए कर सकते हैं!
इसके अलावा, पर्यावरण के संदर्भ में, मीडिया आहार खाने से डिजिटल प्रदूषण को बढ़ावा देने से बचने में मदद मिलती है। यह अदृश्य और बहुत मौजूद प्रदूषण, और अभी भी वैश्विक प्रदूषण का एक बड़ा हिस्सा है!
इसलिए मैं आपको सोशल नेटवर्क और मीडिया के बिना 30 दिन बिताने की चुनौती देता हूं, ताकि आप देख सकें कि इसका आपके दैनिक जीवन पर क्या प्रभाव पड़ सकता है।
